人間ドックで煙草をやめる覚悟できた

 午前8時半前に「2年ぶりの検診」に不安を持ちながら日田郡市医師会立成人病
検診センターの門を潜りました。昨夜の10時前からの飲食や煙草を吸うのも
辞めての検診でした。

血液検査、心電図、胸部レントゲン、眼底検査、胃透視など20項目以上を
2時間以上かけて検査しました。最後に、中島所長から幾つかの検査内容を聞き、
詳しくは3週間後に送付することでした。所長から聞いた幾つかの検査結果は
何も問題はないとのことでしたが、心配なことがひとつありました。

煙草を吸っていることで、肺の検査結果が心配です。
早い内に、煙草をやめる努力をすべきとは分っていても、検査が終了した後は
また吸い始めてしまいました。

「たばこの値段も上がつたことだし、そろそろ禁煙しようかな」、「禁煙したいけど
なかなかうまくいかない・・」と悩んでいる現状です。
煙草を吸うと血管が収縮するので運動能力の低下や血圧の上昇を引き起こしたり
気管支や肺の病気、動脈硬化、心臓病などにも深く関わって来る事は十分に承知
しています。

やめられないのは意思が弱いからもあると思いますが、ニコチン依存(中毒)症に
なっているからだと思っています。また、習慣、心理的な依存症にもなっている
と思います。禁煙をするために、今後も頑張っていくつもりです。近い将来絶対
に煙草を吸うのをやめる決意で頑張りたいと思います。

カテゴリー: 未分類 パーマリンク

コメントは停止中です。