『喫煙は病気』そのとおり、、、

今朝の朝刊に『喫煙は病気』と言う記事が載っていた。ここ最近、どうかして煙草を止めようと思っているが出来ない、、、

「ニコチン依存症と関連疾病からなる喫煙病」であり、喫煙者には『積極的に禁煙治療が必要』・・・日本循環器学会など9学会の合同研究班がまとめ、一般医師向けの初の診療指針「禁煙ガイドライン」を作った。

煙草は体に悪いことは十分分かっているが、止められない。喫煙者は成人男性で47%と先進国の中でも高いようです。色々な方法で禁煙対策を練って行動したが、、、
自分でも情けないが、、

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